2020年4月の休診日:2日、5日、9日、12日、16日、19日、23日、26日、30日
《お知らせ》新型コロナウイルス感染防止策として、4月6日より4月30日まで暫定的に診療時間を変更いたします。

症例ブログ《からだ研究所》

ねんざ

足の慢性捻挫

放っておくメリットなし! 足の慢性捻挫

足の慢性捻挫

「イテッ! 足ひねっちゃった…。でも、ほっといても治るし、まいっかぁ」こんな経験、ありませんか? 確かに放っておいても治りますが、治るまでのあいだは痛いのを我慢しないといけませんし、治っても寒くなったり急に動かしたりしたときに痛みが出たり、また同じ場所を痛めやすくなったりと、実は放っておくメリットってあんまりないのです。なので、もし足をひねってしまったら、軽くみずに、しっかりと固定しましょう。


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